Mai este foarte putin pana la Anul Nou – este timpul sa scapati de tot ceea ce va impiedica sa va atingeti obiectivele si sa deveniti o persoana fericita.
Simti povara problemelor emotionale? Pentru a deveni mai fericit, incepeti prin a lasa tot ce va streseaza.
Iata o lista cu lucrurile de care trebuie sa scapati:
1. Scapati de gandurile care va impiedica sa va simtiti punctele forte si abilitatile.
2. Scapati de senzatia de vinovatie care va impiedica sa faceti ceea ce doriti cu adevarat.
3. Scapati de teama de necunoscut. Faceti un pas mic si veti vedea cum se deschide o noua cale in fata voastra.
4. Scapati de regrete. La un moment dat in viata, gandul „nu-mi pasa” este necesar pentru tine.
5. Scapati de stres. Sa va faceti griji este acelasi lucru cu a cere ceva de care nu aveti nevoie.
6. Scapati de acuzatiile impotriva altor persoane. Sunteti responsabili pentru viata voastra. Daca nu va place ceva, aveti doua optiuni: acceptati sau schimbati.
7.Scapati de gandul ca ceva este in neregula cu voi. Lumea are nevoie de voi asa cum sunteti.
8. Scapati de gandul ca visele voastre nu sunt importante. Respectati-va intotdeauna sufletul.
9. Scapati de obiceiul de a va asuma in mod constant toate obligatiile. Invatati ca trebuie sa aveti in primul rand grija de voi
10. Renuntati la ideea ca toti ceilalti sunt mai fericiti, au mai mult succes si mai buni decat voi. Sunteti asa cum trebuie sa fiti.
11. Renuntati la gandul ca totul in lume se imparte in bine si rau, alb-negru. Bucurati-va de contraste si apreciati diversitatea vietii.
12. Eliberati-va de trecut. Este timpul sa mergeti mai departe si sa scrieti un capitol nou.
13. Scapati de gandul ca nu sunteti unde ar trebui sa fiti. Sunteti exact unde trebuie sa fiti. Doar incepeti sa va intrebati unde vreti sa mergeti.
14. Scapati de resentimentele fata de fostii parteneri si familie. Meritam cu totii fericirea si dragostea. Daca dragostea s-a terminat, nu inseamna ca nu a existat.
15. Scapati de dorinta de a face mai mult si tot mai mult. Astazi ati facut tot ce puteati face si este suficient.
16. Scapati de dorinta de a cunoaste totul in avans. Veti invata totul cand veti merge pe drum.
17. Eliberati-va de stresul banilor. Faceti un plan pentru a scapa de datorii si concentrati-va asupra bunastarii financiare.
18. Scapati de gandul ca trebuie sa schimbati pe cineva. Fiecare are propriul mod. Cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa va concentrati pe propria persoana si sa nu va mai indreptati atentia asupra celor din jurul vostru.
19. Nu mai cereti mereu aprobarea cuiva daca vreti sa schimbati ceva. Unicitatea va face speciali.
20. Scapati de gandul ca inaintati in varsta. Tu esti tu si nu cifra din CI. Intelegeti cine sunteti si amintiti-va ca lumea are nevoie de voi pentru ceea ce sunteti. Apreciati-va!
Curiosity has long surrounded Melania Trump’s inner circle, especially since she reclaimed the prestigious role of First Lady following Donald… Read More
The close bond between President Donald Trump and his ‘first buddy’ Elon Musk has been the subject of recent speculation,… Read More
The image surfaced following the Trump administration’s decision to block New York City’s congestion pricing plan. The US President’s self-proclaimed… Read More
Charles and Camilla cherish their time with their grandchildren, making every effort to spend as much time with them as… Read More
Donald Trump never shies away from expressing his opinions, as demonstrated in his recent conversation with Elon Musk. Throughout their… Read More
After 23 years of marriage, Mary wanted nothing more than a date night with her husband, Jack. But when he… Read More