Psihologie

De ce ar trebui să pui capăt unei relații toxice? Pentru că o astfel de legătură nocivă te obosește, îți distruge identitatea și îți afectează stima de sine. O relație toxică îți distorsionează conceptele fundamentale privind dragostea adevărată, respectul nobil și conviețuirea armonioasă. Știm că este la modă să descriem anumite relații ca fiind „toxice”. … Citește mai mult

Inteligenta emotionala este esentiala in stapanirea emotiilor si gestionarea acestora astfel incat sa iti mentii relatiile sanatoase si armonioase cu cei din jur. Invata sa iti controlezi emotiile chiar si in situatii extreme. Evita sa intri in conflicte sau sa spui ceva ce ai putea regreta mai tarziu. Pe scurt, invata cand e cazul sa … Citește mai mult