Sfatul psihologilor despre cum sa-ti controlezi emotiile
Emotiile sunt o parte esentiala si valoroasa a vietii noastre. De multe ori insa, nu avem idee cum sa le gestionam si reactionam impulsiv, facandu-ne rau noua si celor din jur. Emotiile pot fi productive si benefice numai atunci cand inveti sa le constientizezi, sa le intelegi si sa le stapanesti. Aceasta nu inseamna sa…
Continue Readig “Sfatul psihologilor despre cum sa-ti controlezi emotiile” »